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·2005年11月份选择了退役,经过体操中心很多领导和教练跟我沟通,聘我当教练,非常感谢他们。当教练是我一直的梦想。现在带二线比较优秀的运动员,希望他们2008年能够冲进奥运会。当教练和当运动员有很大差别就是费脑子,还要想着运动员...
希望爸妈来定居,但是他们不喜欢的天气,因为家在烟台靠海,非常好,而且他们来缺少朋友,我想尽孝都没有机会,只能打电话。
主持人:欢迎邢傲伟光临搜狐聊天室,今天请到的嘉宾是邢傲伟,现在对邢傲伟的称呼是邢指导,现在介绍一下你的情况?
邢傲伟:05年11月份选择了退役,经过体操中心很多领导和教练跟我沟通,聘我当教练,非常感谢他们。当教练是我一直的梦想。
邢傲伟:都是参加十运会的队员,八一队的,江苏队的,还有队的王冠林,还有广东队的李军浩,还有湖南队的,他们都是参加十运会的。
邢傲伟:不习惯的地方还得学,现在要学习运动员,前天学习把手弄到,现在感到很疼,当教练常不容易,当教练常容易受伤的。
主持人:当教练员也会受到伤病的困扰,你现在已经退役当教练了,跟你一起参加悉尼奥运会的队员,现在很多还在继续当运动员,而且很多都比你大,你都已经选择退役了,现在你以教练员的身份跟你在一起?
邢傲伟:就跟我当运动员的时候一样,开玩笑,一起玩,一起吃饭,一起聊天,和以前基本上没有什么两样,只是我带的队员跟我是朋友和教练的关系,我现在跟他们还是兄弟。
邢傲伟:有一定的发展空间,他们现在主要的任务是打基本功为主,参加一些中型的国际比赛还有全国比赛,我相信他们其中有人会冲到一线,因为他们都是有一定的实力。
邢傲伟:我把他们带出来,目前的水平更上一层楼,自身的最高水平,我跟他们一起努力,一起往上冲。
邢傲伟:大目标是当一个好教练员,带出奥运会冠军,现在的小目标是一步一步来,从学习开始,学习前辈的经验,总结他们的经验,运用到自己身上。我准备用一年的时间去学习。
主持人:之前像黄玉斌教练,赵教练都是你的前辈,你现在成为他们的同行了,从他们身上还能学到什么东西?
邢傲伟:学习在教学方面的经验,在生活上如何和队员沟通好,很多都需要我学习的,一步一步来,我相信会把他们所有的优点都学到手上。
邢傲伟:我感觉教练员是脑子累,运动员是心里累,以前运动员是一个人想就可以,一个人给自己想好如何练好,现在教练员带几个为几个着想,一个一个要点到,我感觉教练员常费脑的,我现在感觉一天到晚到了点就想睡觉,而且睡的非常好。
主持人:包括你以后会带运动员参加比赛,如果你带这些运动员参加比赛的话,当时的感觉会不会那种紧张会不会不一样?
邢傲伟:紧张是一样的,我们比赛的时候不是一个人比,现在我不比了,为运动员紧张,而且运动员是不同地方的,这场比完了,还有比赛,当运动员这场比完了,自己就放松了,所以紧张程度多,但是紧张的概念是一样的,但是程度要分很多。
主持人:现在你替这些运动员紧张,你和这些18、19岁的运动员年龄差距不是特别大,他们不怕你吗?
邢傲伟:沟通上非常好,训练上我是教练,他们是运动员,生活上我们是朋友,可以互相聊天,现在网络游戏非常好,我从来没有接触网络游戏,他们告诉我怎么玩。生活上放松,训练上我是教练,你是运动员,必须听我的。
邢傲伟:以前教练教的,我自己的体会,把自己的体会结合起来,你可以去试,但是不能把运动员往反的方向去引,先自己去体会,自己想合不合理,从科学,从技术,从要领上合不合理,教练员的脑子常累的,一天大概要死个几十万细胞。
邢傲伟:因为这些队员和我一起比过赛,都是熟的,我希望沟通方面常没有问题的,主要是如何配合方面,让他们更上一层楼,是我和他们目前面临的最大挑战和问题。
邢傲伟:亲切那种,他们不是很怕我,但是很尊敬我,而且在训练方面非常用心,让我非常省心的一帮运动员。我和他们朋友。因为他们以前就是我的队友,现在身份虽然转变了,但是我跟他们还非常亲切的。
主持人:昔日的这些队友比你们年轻一个层次,等于是新一届的队员,为2008年甚至为2012年准备的运动员,现在这些运动员和你们当时你是2000年、2004年参加过奥运会和你们那时候有什么区别?
邢傲伟:应该没有什么区别,准备都是一样的,就看他们如何去训练,如何把自己的思想摆正,我还要当心理教练,把他们心理调节好,如何面对失败的比赛,如何面对成功的比赛,我帮他们,如何在比赛中发挥自己最好的训练水平,训练了半年,把自己所有的水平最好的发挥出来。
邢傲伟:不会他们,我会鼓励他们,你发挥的很好,你这个动作做的比家里很好,不要说失败,你要说这个动作比家里要好,但是失败的动作回家要用心去练或者比赛要发挥出来。经常跟我的队员说一定把最好的动作去,每天的训练想最好的动作,不要信最坏的动作,这样会保持非常良好的心态去面对后天的训练,明天的训练,我就跟他们说要想最好的,不要想最坏的。
主持人:你参加了两届奥运会,2000年中国男团获得了大的成功,你也是经历了一次成功,一次失败,会不会在当教练员的时候,把这些经验跟你的队员分享?
邢傲伟:会跟他们分享,比如成功是什么心态,失败是什么心态,今天上午还讨论04年如何比赛,还告诉他们04年是我最紧张,他们听了对以后的比赛都是有帮助的。
邢傲伟:操是第一个做,非常的紧张。因为是开头,就非常地紧张,所以造成最后一串出界了,而且感觉第一次胃里翻了一个跟头吐的感觉。这是第一次这么紧张的。
邢傲伟:不是低谷,按我们的话说就是中邪一样,人人都感觉要失败,很多的比赛项目都非常地邪,用我们的话,比邪了,打靶都打歪,神多的地方就是邪。
主持人:现在包括杨威他们在练,他们再继续地练下去,到2008年,那个时候他们的心态会不会更放松一些?
邢傲伟:我相信压力会更大,但是他们的心态会更放松,因为毕竟他们成功、失败都经历过,心态上更加成熟了,那个时候都是27、28岁了,应该说心态常好了,而且也是在本土作战,我相信他们心态是放在最好,但是压力是最大的。
主持人:刚才说到像,杨威当年都是跟你一起战斗过两届奥运会,你到2008年奥运会会不会不觉得遗憾?
邢傲伟:应该不遗憾,可以作为教练参与运动员,当运动员去参与了,当教练也参与了,我这帮兄弟们他们只会作为运动员去参与奥运会,不会作为教练员去参与奥运会,而我是作为运动员和教练员参加奥运会,所以比他们更好,他们只是作为运动员,可能他们是拿成绩率更高一点,这方面比较好一点。
邢傲伟:我发展空间不是很大,当教练的空间很大,你带运动员,没有带出奥运冠军为止,动力一直在这里,必须带出奥运会冠军。
邢傲伟:最大的是体能问题,其他的都不在乎,主要是体能,因为新规则就是十个动作,个别的项目可以加塞,现在对你的能力,专项的耐力非常重要,这是对中国体操队非常大的问题,只要把这个问题解决好了,08年绝对没有问题。
邢傲伟:对,基本上达到超人的水平,不仅要比团体、预赛,决赛,还有全能决赛,三场,十个动作,而且很难的十个动作,对体力、心态、能力、技术、适应要求非常大的,练全能的人人必须想把自己往超人的发展。
邢傲伟:肯定会出现这么一个超人,都会这样,比如日本的福田养之也往上走,美国也不能小瞧,中国必须出好几个超人才可以。
主持人:现在日本的体操的发展越来越快了,我们各方面对于日本的体朝的报道也比较少,通过你的了解,日本怎么发展到这么高的境界?
邢傲伟:他们从低谷往往上爬,日本的能力不行,走了20年低谷现在慢慢起来,一批一批队员积累起来的经验,还有经济实力在那里,他们的科学训练各个方面,因为都是日本人到我们这里学习,现在我们要把架子放下去,去学习日本很多的经验,因为现在还没有,我希望以后多到日本学习,多问,多学习多看他们如何训练,来弥补我们中国的体操队,这是长远发展的计划当中的一步。
主持人:现在看,从李宁开始或者更早开始,中国的体操队一直都是尤其是男子体操都在特别高的境界上,现在中国男子体操终于有点走下势的感觉?
邢傲伟:让大家看往下走的感觉,其实我们还是保持很高的水平因为我们毕竟在奥运会拿金牌了,水平还在那里,只是在很多上没有处理好,团体冠军没有拿下来,如果团体冠军在前三名,大家认为是失误比较多,但是前三名没有因,大家认为中国体操队是往下走,大家看到世界锦标赛也拿了两块金牌,女队也往上走,大家还是对我们抱有很大的希望,很多人说我们走下坡,我们并没有走下坡,是往上走,08年我们最高的地方。为什么认为我们走下坡,因为00年常好,04年拿了一块金牌,而男女梦之队跑到第五去了,很多各个方面拿这个说。
邢傲伟:坡就和冲顶一样,他们往上冲,肯定会遇到很多的阻碍,冲上去撤下来,肯定还有人能冲上去,中国体操队处于这种状态,04年可能是冲顶,男团冲顶撤下来了,但是单项是冲上去了。奥运会男子是14块金牌。
主持人:正是因为男子体操在比较高的高度上,刚才你说在珠穆朗玛峰尖上,越是在顶尖越是举步维艰。
邢傲伟:因为2000年到了尖上,04年男团冲失败了,但是在单项冲上去了,可能团体冲上去了,单项没有冲上去,我们只是团体好,为什么没有单项,08年不仅团体要好,而且兼顾全能单项。
邢傲伟:目前来说还是以鞍马,小鹏、黄旭、海滨的双杠,团体项目还是占很大的优势,全能可以冲一冲,其他项目女队还是陈飞的跳马,到时候看发挥,运动员的状态,很难说的,特别是体操,还有打分的因素,存在很多的客观因素。
邢傲伟:因为我毕竟还保持在当队员的心态,现在慢慢想很多问题在向成熟男人发展,因为男人40才成熟,我还早着呢。所以慢慢来,变化最大的就是从一个刚会体操慢慢地经过很多教练的指导,领导的培养,变成了一个全国冠军,亚运会冠军,世界冠军,奥运会冠军,变化最大在这里,体育就是看成绩,不是看你 呆的时间长或者短,教练员看你培养成多少个有名的运动员,运动员就看你拿过多少个洲际以上的冠军,在专业里辉煌有多大。
邢傲伟:长久地打算把家安在,如果没有这个打算,就是当教练员不好,要退回原籍,我一定在呆个几十年。
邢傲伟:当时有这个想法,但是当了教练员感觉非常累。像我们的中心主任当了40多年,我才刚刚当一年,还有39年的奔头,我想多累,还要带人,这是很难的。
主持人:现在都在想39年以后的事了。刚才也说像体操队的运动员,因为形象比较好,会往文艺圈发展,有没有想过,你平常会不会喜欢唱歌、看电影?
邢傲伟:我喜欢踢球,平常有业余时间一般去踢球。唱歌就陪大家过过生日。踢球是踢前锋,我现在是体操中心排第一,我进了22个球。
邢傲伟:体操中心和教练员对抗或者体操中心和外面请的对抗,我现在排第一射手,我的技术水平是带球水平不行,我是属于机会主义者,强点可以。
主持人:现在是体操中心可以说是足球先生的候选人。你平常和队员们踢踢球,聊聊天,有没有对自己的生活打算?
邢傲伟:对自己的生活打算好好和女朋友在一起,以后到了谈婚论嫁的时候,好好结婚,好好当一个老公,当一个好的教练,有一个好的家庭,我相信就会有一个好的事业。
邢傲伟:我曾经跟我爸我妈说过让他们在定居,他们说实在不喜欢的天气,因为我们家在烟台靠海,非常好,而且他们过来,没有朋友,我想尽孝都没有机会,只能打个电话,有时间过去看看。
邢傲伟:以前不懂,她不喜欢体育,就喜欢看电视。每天教我英文,而且自己把一些写的英文的东西写了一个本,天天让我照着念,现代时,过去时,疑问句,一些规则让我背下来,我现在慢慢地去背。
邢傲伟:可以交流,有些信息拿英文去交流,去问一些,可以结交很多的朋友,现在正在初级,感觉英语太难了。
邢傲伟:主要对体操有帮助,我才学习。因为我平常出去比赛都有翻译,但是我想自己会英语,和别的国家交流,一些新的信息,动作都可以交流,也可以多交一些朋友。
主持人:因柳晋阳为中国是体操强国,有很多体操运动员在退役以后就去国外的俱乐部执教,你觉得这些教练员和在国家队当教练员有什么很大的不同吗?
邢傲伟:可能度高一点,他们一般选择、,一般是度大,他们很累,要当教练,而且要做很多的工作,区别在这里。
主持人:他们来到比赛的时候,包括你刚才说每到奥运会出国比赛英语对你有很大的帮助,除了学英语以外,平常还喜欢学习其他方面吗?
邢傲伟:早晨就是起来看报,有没有看到好的文章,看到好的文章可以剪下来看一看。爱好不是很多,现在年轻人的爱号真常少,自从有了网络游戏以后,很多人都于网络游戏,打升级等等,我现在才懂一点,以前根本不懂,我们刚来国家队的时候除了读书基本上没有别的业余爱好,天天就是看书,看两三个小时,要么就是练字,有个收音机就不错了。听老人说还是多学习,要懂得多在你的专业上才能比别人高出一头,不能在网络游戏当中高出一头,那是虚拟的。
邢傲伟:玩可以,休闲是一种放松,但是不能太过于沉醉这里,一天到晚玩游戏,要劳逸结合。现在鼓励他们,我们组也有弹吉他弹得好,唱歌唱得好,玩网络游戏玩得好,他们互相交流,没事组个乐坛,有个综艺活动,让体操队参加,这是一个锻炼。
邢傲伟:可能不会,一开始让我跳肚皮舞,没有时间排练,一天到晚写计划,想东西,我一般装傻不知道,让别人替我。
邢傲伟:主要上上网,第一时间上搜狐网看新闻,到我的论坛里玩玩,基本上就下来,网络游戏只玩一个足球经理,偶尔玩玩足球经理,当教练,排兵布阵这些东西。
邢傲伟:我主要关注新闻,体育新闻偶尔看看,还比较关注奇闻,科学上有什么新的发现,还有健康方面,有什么需要自己条理的,尤其现在比较差,要看看如何保养自己,养生之道。
邢傲伟:我从小喜欢历史,各种历史的奇案,奇闻,历史以前发生的什么东西,有人采访过我,大概看了世界通史,中国通史,还有史记,36记,看电视上,历史上不懂的,自己翻一下书看一下。
邢傲伟:诸葛亮演义的成分比较大,但是还是希望像诸葛亮,有一些创新的思维,比如新的训练的方法,希望以后在训练当中能摸索出来。
邢傲伟:展望是美好的,过程是艰苦的,困难非常多的,但是大家一定要往最好的地方去想,要做最坏的打算,去面对任何的困难,我相信每个人都会成功的。
邢傲伟:赛场上我进不了,我只能参与,因为只有三个教练的名额,有优秀的教练员在那里,我希望能学习到很多东西,在08年以后能接上教练这个班,我希望08年的展望是中国体操队能完成任务,完成自己定的任务,完成总局定的任务,当然金牌越多越好,自己的展望是希望我的队员能挤入奥运会集训,上场不必要,当然上场更好,但是集训是对我最大的肯定,这就是我的期望。
主持人:谢谢邢傲伟今天做客搜狐聊天室,谢谢各位网友的关注,希望邢傲伟在08年他的队员挤入奥运会集训,在2012年他的队员能拿奥运会冠军。